2024 U13全国青少年足球联赛火热进行中
覆盖全国32个省市 · 超过500支参赛队伍 · 打造最专业青少年足球平台
官方赛事信息平台 · 助力中国青少年足球梦
U13全国青少年足球联赛是由中国足球协会主办、面向全国13岁以下青少年足球爱好者的年度最高级别青少年足球赛事。赛事旨在发掘和培养优秀青少年足球人才，推动校园足球与青训体系深度融合，为中国足球未来发展储备力量。
本届联赛自2024年3月启动，历时8个月，分为预选赛、分区赛和全国总决赛三个阶段，覆盖华北、华东、华南、华中、西南、西北、东北七大赛区。
各赛区球队在线报名，提交资质审核材料，完成预选赛分组抽签。预选赛采用单循环赛制，各赛区前4名晋级分区赛。
七大赛区同步进行分区赛，采用主客场双循环赛制。每个赛区前2名共14支队伍获得全国总决赛资格。
14支晋级队伍在指定城市进行淘汰赛+排位赛，最终决出冠亚季军。总决赛期间同步举办青少年足球文化交流活动。
举行盛大颁奖典礼，颁发最佳球员、最佳射手、最佳守门员等个人奖项及团体奖项，优秀球员将获得国家青训营选拔资格。
📢 重要提醒：2024年U13全国青少年足球联赛报名截止日期为2024年4月30日，请各参赛队伍抓紧时间提交报名材料！
| 项目 | 规定 |
|---|---|
| 参赛年龄 | 13周岁以下（2011年1月1日后出生） |
| 比赛时间 | 上下半场各35分钟，中场休息10分钟 |
| 场地规格 | 标准11人制球场（70m×45m） |
| 每队人数 | 报名18人，每场比赛上场11人 |
| 换人规则 | 每场比赛可换5人，可重复换下再换上 |
| 积分规则 | 胜3分、平1分、负0分 |
| 红黄牌 | 黄牌警告累计2张停赛1场，红牌直接停赛 |
赛事组委会设立纪律委员会，对比赛中出现的违规违纪行为进行严肃处理。包括但不限于：恶意犯规、辱骂裁判、假球赌球、年龄造假等行为，一经查实将取消参赛资格并通报批评。
中国青少年足球近年来取得长足进步，U13联赛作为重要平台，已累计培养超过200名进入各级国家青年队的优秀球员。赛事不仅关注竞技水平提升，更注重球员文化教育和品格培养，倡导"快乐足球、健康成长"理念。
2024年U13全国青少年足球联赛报名通道现已全面开放，各参赛队伍请通过以下方式完成报名：
赛事欢迎各类企业、机构参与赞助合作，共同推动青少年足球事业发展。合作形式包括冠名赞助、装备赞助、媒体合作、场地支持等。有意合作请联系商务部门获取详细合作方案。
各赛区同步招募赛事志愿者，包括翻译、医疗、后勤、媒体等岗位。年满16周岁、热爱足球运动的青少年均可申请，志愿服务时长可获得社会实践认证。
2023年U13联赛总决赛在上海成功举办，来自全国的16支队伍展开激烈角逐，最终广州队夺得冠军。
2022年赛事共吸引420支球队参赛，创历史新高，赛事影响力持续扩大，获得社会各界广泛好评。
针对U13年龄段球员的身体发育特点，建议训练安排如下：每周训练4-5次，每次90分钟；注重基本功训练与战术意识培养相结合；加强核心力量和柔韧性训练；重视比赛心理素质培养；保证充足营养和休息。
青少年足球运动员正处于生长发育关键期，需保证均衡饮食，多摄入优质蛋白质、钙质和维生素。训练前后注意热身和拉伸，预防运动损伤。定期进行体检，关注骨骼和关节发育情况。